에센셜 오일을 넣은 수육만들기
페이지 정보
루루맘
1,714 1
2015.08.01 10:20
짧은주소
-
https://yadolee.com/yemdiary/1326 주소복사
평점
본문
에센셜 오일 레시피: 수육
로즈마리 에센셜 오일 활용 레시피를 인용하여 수육을 만들어보았습니다.
도테라 에센셜 오일을 이용하여 쉽고 간편하게 수육을 만들어보세요!
재료
• 수육용 고기 2덩이
• 대파 1단
• 양파 1개
• 월계수 잎 3장 (없을 경우 생략 가능)
• 된장 2큰술
• 통마늘 5쪽
• 통후추 약간
• 로즈마리 에센셜 오일 2방울
• 진저 에센셜 오일 2방울
만드는 법
1. 찬물에 30분 정도 담구어 핏물을 빼줍니다.
2. 냄비에 재료를 모두 넣고 고기가 잠길 정도로 물을 붓습니다.
3. 뚜껑을 덮고 50-60분 (혹은 완전히 익을 때까지) 팔팔 끓입니다.
팁: 고기를 찔렀을 때 핏물이 나오지 않으면 익은 것!
4. 약간 식힌 뒤 먹기 좋게 썰어줍니다.
5. 김치를 곁들이면 완성!
추천인 1
레벨 149
경험치 3,312,194
Progress Bar 10%
- 가입일 : 2002-09-13 04:33:25
- 서명 :
- 자기소개 : 꽃천사 루루어무이랍니다.
우리모두 행복했으면 좋겠어요.
모두 행복합시다.
-
2 [루루맘의 이야기] 2023년 학교 출장 강의 모습들+22024-01-07
-
2 [루루맘의 이야기] 2023년 Chrio Group 송년회+22024-01-07
-
2 [루루맘의 이야기] 아로마테라피 전문가 과정 수료식~^^+22023-08-10
-
[일일 메모장] 정말 정말 오랫만에 들어온 홈이네요 ^^ 모두 평안하세요 ^^ +42023-07-12
-
2 [루루맘의 이야기] 크리오테라피 아로마 전문가 과정 시작~^^+42023-07-12
-
3 [루루맘의 이야기] 도테라 엘리트 트레이닝 메타파워+52023-07-12
-
2 [루루맘의 이야기] 뇌순환세럼 만들기+22022-10-26
-
2 [루루맘의 이야기] 크리오테라피 샵 오픈했어요+22022-10-25
-
[루루아빠의 이야기] 고마워~^^♥♥♥♥♥2024-04-22
-
[루루맘의 이야기] 감사합니다~^^2023-07-13
-
[루루맘의 이야기] 회사의 행사랍니다 ..2023-07-12
-
[루루맘의 이야기] 아로마테라피라는 영역이 생소하긴 하시죠? 요즘에는 많은 사람들이 에센셜 오일의 도움을 삶의 전반에서 받고 계시답니다. 피부미용 미용업계 요가 운동요법등에 그리고 명상, 나를 알아주기등 ^^ 향기 하나로 참 많은 것들을 얻고 위로 받고 힘을 얻기도 해서 다양한 사람들이 배우고 익히고 있답니다. ^^2023-07-12
-
[일일 메모장] 두루 두루 평안하시죠? 무더위 잘 이겨내시고 즐건 여름 보내세요2023-07-12
-
[루루아빠의 이야기] 이제서야 댓글을 다네~~ 정말 나도 오랫만에 가져보는 여유로운 시간 홈에들어와 글 보고 댓글도 남기고 좋으네 이제 조금씩 여유라는 것을 찾아가고 있고 중요한 것들을 위해 좀더 노력하려고합니다. 늦었지만 생일 축하 음악도 듣고 다시금 이날 미안한 마음도 들도 가슴 찡하게 고맙기도 하고^^2023-07-12
-
[가족 사진] 이 사진속 날씬쟁이는 어디로 가셨을까나^^ ㅎㅎ2023-07-12
-
[강아지 사랑방] 아 이뻐라2023-07-12
지영이의 선물
2003-01-21
1,383
운동후. 빨래방
2005-08-05
1,549
뇌순환세럼 만들기
2022-10-26
936
도테라 코리아 컨벤션 갈라쇼
2016-05-14
1,968
댓글
첫 번째 댓글을 남겨 주세요