습관은 목표 설정이 아니라 시스템 구축이다

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shadow2fox shadow2fox 271 2025.06.01 23:55:57

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 습관은 목표 설정이 아니라 시스템 구축이다- 백영옥, <힘과 쉼>

좋은 삶을 만들기 위해 중요한 딱 한 가지를 꼽으라고 하면 무엇이라고 대답할 수 있을까.
나는 '습관'이라고 잘라 말하겠다.
결국 습관은 목표 설정이 아니라 시스템 구축이다.
-백영옥, <힘과 쉼>-

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