분노 관리
페이지 정보
shadow2fox
642 1
2021.06.21 21:36:33
짧은주소
-
https://yadolee.com/goodtext/2076 주소복사
평점
본문
화가 날 때는 순간적으로 욱하면서 분노 호르몬이 급상승한다
분노 호르몬은 15초면 정점을 찍고 분해되기 시작한다.
15분이 지나면 거의 사라진다.
분노 관리에서 15라는 숫자는 중요하다
한번 기분 나쁘게 한 것은 열다섯 번 기분 좋게 해야 만회할 수 있다
-우종민, 정신건강의학과 교수-
분노 호르몬은 15초면 정점을 찍고 분해되기 시작한다.
15분이 지나면 거의 사라진다.
분노 관리에서 15라는 숫자는 중요하다
한번 기분 나쁘게 한 것은 열다섯 번 기분 좋게 해야 만회할 수 있다
-우종민, 정신건강의학과 교수-
추천인
-
추천해 주세요
레벨 144
경험치 3,106,667
Progress Bar 42%
- 가입일 : 2015-03-10 12:21:44
- 서명 : 인간에게 가장 큰 선물은
자기 자신에게 기회를 주는 것이다.
- 크리스 가드너, Chris Gardner -
- 자기소개 : There's never a shortcut to happiness.
-
[골라먹는 요리] 3분 마파두부2024-11-03
-
[좋은 생각] 좋은 궁수는 거리와 바람을 수락한다2024-11-03
-
[좋은 생각] 몸이 편하면 휴식이고 마음이 편하면 행복이래요2024-11-03
-
[좋은 생각] 도로무익(徒勞無益)2024-11-03
-
[좋은 생각] 부끄럽거나 분하거나, 그런 체험이 인간을 강하게 만든다2024-11-03
-
[좋은 생각] 너를 만난다는 것은2024-11-03
-
[좋은 생각] 침묵 VS 발언2024-11-03
-
[공유 자료실] ThisIsMyFile 4.33 - 잠금 파일 해제 및 삭제 프로그램2024-11-03
-
[생활 정보] 지난번 물티슈 구매용도로 잘 사용했습니다 감사함을 전합니다2024-06-19
-
[이슈와 관심] 결코 진실은 가려지지 않을 거라 생각합니다.2024-05-29
-
[생활 정보] 100원이 넘는 적립 금액은 최초이지 않나 싶네요 고생하셨습니다{이모티콘}2024-04-23
-
[자유 게시판] 부활 곡에 잘 어울릴 듯 한 보이스 컬러네요 동감입니다2024-03-31
-
[생활 정보] 80원의 행복이네요{이모티콘}2024-03-21
-
[자유 게시판] 같은 의견이에요2024-03-14
-
[자유 게시판] 다시 봐도 감동입니다{이모티콘}2024-03-11
-
[자유 게시판] 제가 라이브 시청을 하지 않아야 대활약을 해서 손흥민 선수를 위해 안타깝지만 자제 중입니다{이모티콘} 반더벤 또한 너무 잘하지 않았나 싶었네요2024-03-03
세상에서 가장 같이 일하기 힘든 사람은 가난한 사람…
2021-10-09
638
랩퍼투혼
내가 가는길이 비록 험난할지라도
2022-12-04
375
‘때문에’ 라고 말하는 사람보다 ‘덕분에’ 라고 말…
2021-12-16
518
행복이 곧 길이다
2023-01-31
237
댓글1
Kj1022님의 댓글
축하합니다. 첫 댓글로 15경험치를 획득하였습니다.