분노 관리
페이지 정보
shadow2fox
578 1
2021.06.21 21:36
짧은주소
-
https://yadolee.com/goodtext/2076 주소복사
평점
본문
화가 날 때는 순간적으로 욱하면서 분노 호르몬이 급상승한다
분노 호르몬은 15초면 정점을 찍고 분해되기 시작한다.
15분이 지나면 거의 사라진다.
분노 관리에서 15라는 숫자는 중요하다
한번 기분 나쁘게 한 것은 열다섯 번 기분 좋게 해야 만회할 수 있다
-우종민, 정신건강의학과 교수-
분노 호르몬은 15초면 정점을 찍고 분해되기 시작한다.
15분이 지나면 거의 사라진다.
분노 관리에서 15라는 숫자는 중요하다
한번 기분 나쁘게 한 것은 열다섯 번 기분 좋게 해야 만회할 수 있다
-우종민, 정신건강의학과 교수-
추천인
-
추천해 주세요
레벨 142
경험치 3,035,511
Progress Bar 76%
- 가입일 : 2015-03-10 12:21:44
- 서명 : 인간에게 가장 큰 선물은
자기 자신에게 기회를 주는 것이다.
- 크리스 가드너, Chris Gardner -
- 자기소개 : There's never a shortcut to happiness.
-
[짤방 게시판] 오기 하나 - 주간 플레이보이 2024 No.112024-04-30
-
[짤방 게시판] 미나토 미오 - 주간 플레이보이 2024 No.112024-04-30
-
[짤방 게시판] 우사 - 주간 플레이보이 2024 No.112024-04-30
-
[짤방 게시판] 아마우 키스미 - 주간 플레이보이 2024 No.112024-04-30
-
[골라먹는 요리] 햄 계란밥2024-04-28
-
1 [짤방 게시판] 토키짱 - 주간 플레이보이 2024 No.102024-04-23
-
1 🔞[짤방 게시판] 야마사키 마미 - 주간 플레이보이 2024 No.102024-04-23
-
[짤방 게시판] 이케다 레이라 - 주간 플레이보이 2024 No.102024-04-23
-
[생활 정보] 100원이 넘는 적립 금액은 최초이지 않나 싶네요 고생하셨습니다{이모티콘}2024-04-23
-
[자유 게시판] 부활 곡에 잘 어울릴 듯 한 보이스 컬러네요 동감입니다2024-03-31
-
[생활 정보] 80원의 행복이네요{이모티콘}2024-03-21
-
[자유 게시판] 같은 의견이에요2024-03-14
-
[자유 게시판] 다시 봐도 감동입니다{이모티콘}2024-03-11
-
[자유 게시판] 제가 라이브 시청을 하지 않아야 대활약을 해서 손흥민 선수를 위해 안타깝지만 자제 중입니다{이모티콘} 반더벤 또한 너무 잘하지 않았나 싶었네요2024-03-03
-
[자유 게시판] 하늘구장님 늘 감사드리며 마음을 담아 새해 인사를 전합니다 새해 복 많이 받으세요2024-02-09
-
[이슈와 관심] 최소 누군가는 가학 대통령으로 기억할 것 같습니다2024-01-29
과거와 같은 방식으로 미래를 관리할 순 없다
2022-06-26
319
사람의 성품은 권력이 주어졌을 때 가장 잘 드러난다
2018-07-21
1,551
그냥 걷는 것도 나쁘지 않은 것 같은데
2019-02-03
1,393
진짜를 가진 사람은 상처받지 않는다
2021-04-20
777
댓글1
Kj1022님의 댓글
분노를 잘 조절하지 못하면 일상에서 참 힘들죠.. 좋은정보 감사합니다
축하합니다. 첫 댓글로 15경험치를 획득하였습니다.