참치순두부덮밥

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shadow2fox shadow2fox 138 2025.12.07 23:54:13

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재료

순두부 1봉, 참치캔 90g, 대파

조리법

1. 팬에 식용유를 넉넉히 두르고 대파를 볶아 파기름을 냅니다.
2. 고춧가루 1스푼을 넣고 30초만 볶아줍니다.
3. 순두부 1봉, 참치캔, 양념장을 넣고 1분만 볶아줍니다.
(양념장 - 된장 1/2스푼, 고추장 1/2스푼, 굴소스 1스푼, 설탕 1스푼, 다진 마늘 1/2스푼)
4. 참기름, 통깨를 뿌려 마무리합니다.
5. 밥 위로 올려 덮밥으로 만들어도 좋습니다.
shadow2fox
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- 가입일 : 2015-03-10 12:21:44
- 서명 : 인간에게 가장 큰 선물은 자기 자신에게 기회를 주는 것이다. - 크리스 가드너, Chris Gardner -
- 자기소개 : There's never a shortcut to happiness.

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